스마트체중계 사용해보고싶네요!!
올여름기필코
집에서 몸무게만 재는 체중계가 잇는데몸무게는 늘지않아도 이상하게 옷이꽉끼는 느낌이 계속듭니다ㅠㅠ살빠진거 같다는 소리 들어도 또 재보면 몸무게 그래로라적지않게 실망할 때도있고...체지방 줄이는 운동이나 음식조절해도효과를 못본건지 아님 체중은그대로라도 효과가있는건지눈으로 안보이니 의욕이 생기지않네요ㅠㅠ 의욕이 생길수있게 디딤판역할을 잘 해주리라 믿습니다!!
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05월 30일 (음식 403kcal)
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