30일 만보 걷기
온레이 : 만보걷기 5일차
온레이
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- 2015.05.01 20:56
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만보걷기 5일차 성공~☺
5월 1일 온레이 식단입니다~
(총717kcal먹음.)
배가 많이 작아진것같습니당 헷^^
토마토쥬스500ml준비했는데
배불러서 반이나 넘겼어욤ㅎㅎ
아!맞댜!
토마토쥬스랑 우유 섞어서 드시지마세욤.
맛없어요ㅜㅜ먹다가버리게되는맛나요.
(저의 개인적인 생각입니다;;)
상추에 현미밥,아삭이고추, 된장 넣어서
먹는거 추천합니당~ 한번드셔보세욤
점점음식리뷰같아지는건왜일까요ㅋㅋㅋ;
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휴가 든든하게 먹고싶어서 이것저것 챙겼더니 식단이 저렇게 됬어욤^-^ 식단 자세한 내용은 따로 게시했어욤~ 여긴 만보라서 간단하게(?)
ㅋㅋㅋㅋㅋ식단이 맛깔스럽네요 다이어트 식단 게시물인줄 알고 봤더니 만보걷기네요 ㅋㅋㅋ