다이어트 일기
05월 29일 (음식 966kcal, 운동 97kcal)
지불뚝이
- 2016.05.29 20:21
- 31
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아침식사 : 279kcal (28.88%)
| 차전자피 (1회분, 15g) | 0kcal |
| [아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 186kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 63g) | 63kcal |
| [풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분, 30g) | 30kcal |
점심식사 : 586kcal (60.66%)
| [웅진식품] 초록매실 (1회분,150ml) | 80kcal |
| 돼지족발 (1큰접시,150g) | 394kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
저녁식사 : 101kcal (10.46%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 천수 홍삼액 (1회분, 100g) | 8kcal |
운동 : 97kcal
| 다신트레이너 (1회) | 97kcal |
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