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다이어트 일기

05월 30일 (음식 1318kcal, 운동 410kcal)

다신등급

가이화이

  • 2016.05.29 20:58
  • 25
  • 0
아침식사 : 165kcal (12.52%)
바나나 (1개, 100g) 83kcal
자몽(지름약10cm) (1개,256g) 82kcal
점심식사 : 710kcal (53.87%)
점심급식 (1회분, 1g) 710kcal
저녁식사 : 443kcal (33.61%)
두부유부초밥 (1회분, 1g) 360kcal
바나나 (1개, 100g) 83kcal
운동 : 410kcal
보통 걷기 (60분) 160kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) 150kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 100kcal
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