복근 11일차
날씬비단
싯업 많이 힘들었는데 신기한게 오히려 요즘이 더 수월하네요꼬리뼈에 딱지져서 맨바닥에선 못하지만..ㅡㅜ아픔을 딛고도 하는게 나아져서 넘 신기..복근은 좀 생긴게 느껴지지만 살은 안빠..지네요ㅡㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
이런 어플도 있군요~~^^
날씨넘넘죠아용 자전거타써용
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.