다이어트 일기
05월 30일 (음식 906.4kcal)
쏘니킴
- 2016.05.30 06:40
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아침식사 : 259kcal (28.54%)
| [이마트] 알로에겔 가르시니아 (1회,90ml) | 15kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| 두부부침 (1접시,85g) | 94kcal |
| [연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩,200ml) | 75kcal |
점심식사 : 532kcal (58.66%)
| [맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛 (1팩,100g) | 152kcal |
| 파프리카 (1회분,100g) | 20kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개,94g) | 260kcal |
| [해태]아이비(IVY) (1봉지,23g) | 100kcal |
저녁식사 : 116kcal (12.80%)
| 방울토마토 (9개, 112g) | 18kcal |
| [엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰,0oz) | 8kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
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