30일 플랭크
오늘 플랭크 4일차입니다
onlyGJ
- 2015.05.02 21:47
- 113
- 0
오늘 아침까지만해도 2kg가 빠졌는데 간식을 먹다보니 몸이 무거워진걸 느끼네요 ㅎㅎ그래도 3일 했다고 살이 빠지는거 보니 신기방기 ㅎㅎㅎ
3일째인 어제 할때는 배가 땡기면서 알이 베기는 느낌이 들면서 오늘 레깅스를 입고 보니 근육이 붙은 것 같기도하고 그렇네요 ㅎㅎ 꾸준히 해서 다이어트 성공해볼려구요 ㅎㅎ(식단조절도 하고 싶지만ㅠㅠ)한달 끝나면 함께해요 시리즈 한달씩해서 46kg 만들렵니다^^
빠지는 몸무게 보니까 희망이 생기는것 같아요 ^^❤️❤️👍👍👍대박
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