다이어트 일기
05월 30일 (음식 693kcal, 운동 342kcal)
사일구
- 2016.05.30 08:15
- 37
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아침식사 : 261kcal (37.66%)
| 닭죽 (1소대접, 210g) | 261kcal |
점심식사 : 370kcal (53.39%)
| 닭가슴살 월남쌈 (3회분, 350g) | 240kcal |
| [베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) | 130kcal |
저녁식사 : 62kcal (8.95%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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