05월 30일 (음식 1443kcal, 운동 930kcal)
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 100g) | 96kcal |
제육볶음 (1인분, 150g) | 278kcal |
배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
비빔냉면 (3/4인분, 412g) | 467kcal |
왕만두 (3개, 150g) | 294kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
목욕탕때밀기 (60분) | 284kcal |
빠르게걷기 (170분) | 646kcal |
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