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다이어트 일기

05월 30일 (음식 1014kcal, 운동 385kcal)

다신등급

priceless
  • 2016.05.30 12:08
  • 66
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아침식사 : 595kcal (58.68%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵,86g) 385kcal
[롯데] 몽쉘카카오케이크 (1회분,32g) 175kcal
미에로 화이바 (1병,100ml) 35kcal
저녁식사 : 289kcal (28.50%)
쌀밥 (1인분, 120g) 178kcal
바나나 (1개, 50g) 46kcal
참나물무침 (1소접시, 122g) 44kcal
배추김치 (1인분, 70g) 11kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
간식 : 130kcal (12.82%)
더 건강한 견과 (1회분, 25g) 130kcal
운동 : 385kcal
전신운동 (18분) 205kcal
집안일 (60분) 180kcal
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2016.05.30 조회수 : 85
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