한약다이어트
킹코이
현재 운동과 식단 지키면서 한달간 꾸준히 해오고 있습니다근데 왕복 3시간을 출퇴근하는 직장도 다니면서 다이어트하기가 너무 지치네요ㅠㅠ요즘 한약다이어트에 혹하고 있는데한약먹으면서 다이어트하고그 식단 지키면서 유지하고 계시는분 있나요??식단은 어느정도 적응이 되서 괜찮은데너무 더디게 빠지는게 지쳐서요ㅠㅠ
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한약다이어트 입맛 떨어짐ᆢ현기증ᆢ요요심하게 온다네요ᆢ그냥 덜먹고 운동하세요
한약다요트또한 운동은필수겠죠 ㅠ힘든건 양쪽다 힘들겠지만 그래도 윗분말씀처럼 지금방법이훨씬 나을것같아용ㅠ 왕복3시간이라니ㅠ 힘드시겠어요 그래도 힘내세요~~~
지치더라도지금하는 습관은계속하시길바랍니다.
05월 30일 (음식 1209kcal, 운동 300kcal)
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한약다요트또한 운동은필수겠죠 ㅠ힘든건 양쪽다 힘들겠지만 그래도 윗분말씀처럼 지금방법이훨씬 나을것같아용ㅠ 왕복3시간이라니ㅠ 힘드시겠어요 그래도 힘내세요~~~
지치더라도
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