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다이어트 일기

05월 30일 (음식 1129kcal, 운동 1598kcal)

다신등급

길모어
  • 2016.05.30 14:48
  • 157
  • 0
아침식사 : 532kcal (47.12%)
쌀밥 (1/2인분,210g) 156kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) 75kcal
돼지고기애호박찌개 (1인분, 0g) 250kcal
수박 (1조각, 255g) 51kcal
점심식사 : 501kcal (44.38%)
쌀밥 (1/2인분,210g) 156kcal
돼지고기애호박찌개 (1인분, 0g) 250kcal
포도 (1/2송이, 155g) 95kcal
저녁식사 : 16kcal (1.42%)
방울토마토 (8.0개, 96g) 16kcal
간식 : 80kcal (7.09%)
[테일러] 푸룬 (1봉, 30g) 80kcal
운동 : 1,598kcal
천천히걷기 (90분) 198kcal
스피닝 (100분) 1,400kcal
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