다이어트 일기
05월 30일 (음식 521kcal, 운동 960kcal)
되어보자
- 2016.05.30 15:15
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아침식사 : 85kcal (16.31%)
| 그린핏 다이어트 (1팩, 180g) | 85kcal |
점심식사 : 436kcal (83.69%)
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 268kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 물미역 (1소접시, 70g) | 12kcal |
운동 : 960kcal
| 등산 하이킹 (90분) | 720kcal |
| 자동차 운전 (120분) | 240kcal |
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