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다이어트 일기

놓지말자 정신줄!!!!!!

다신등급

휴가

1 1 2 1 1 1 3 1
  • 2015.05.04 20:59
  • 570
  • 4

놓지말자 정신줄!!!!!!

저번에 못 쓴 던킨모닝콤보를 쓰기 위해... 던킨도너츠 모닝콤보를 쓸 수 있는 곳에 친구와 약속을 잡았어요 ㅠㅠ
어쩐지 이때부터 오늘 다이어트 실패의 기운이 돌았습니다....

모닝콤보로 햄에그와플, 스파이시오믈렛잉글리쉬머핀,글레이즈 콤보....로 나름 다이어트 한다고 그나마 칼로리 낮은 오믈렛머핀 1개랑 글레이즈 반개 먹었어요.... 아 그래 요정도면 착한 칼로리지... 하면서 나름 위안을 삼고... ㅋㅋㅋㅋㅋ

던킨만 먹고 끝낼 수 없기에 영화를 예매했어요. 장수상회....
영화 시간이 남아 밖에 돌아다니다가... 즉석에서 만들어 파는 찹쌀도너츠... 4개 천원짜리 2개씩 먹고...
옆에 마트들어가서 간식거리... 썬칩... 130그람자리 2개 원플원!!!!!!무려 2천원하실래... 신나서 사고.....결국 2봉지 처묵처묵....
영화관에서 빠질 수 없는 팝콘!!!!! 마침 vip쿠폰이 있길래.... 카라멜맛으로 중자.... 혼자 다 먹었어요 ㅠㅠ

놓지말자 정신줄!!!!!!

놓지말자 정신줄!!!!!!

놓지말자 정신줄!!!!!!

영화 끝나고... 3시반밖에 안 되어 그냥 헤어질까 하다가 새로생긴 닭갈비집에 가서 닭갈비 먹고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
냉면 시켜서 반띵해먹고...... 마지막으로 밥볶아 먹고........

놓지말자 정신줄!!!!!!

놓지말자 정신줄!!!!!!

놓지말자 정신줄!!!!!!

아... 이걸 다신 다이어리에 칼로리 계산한다고 적으면서 내가 왜이러지..하고.... 또 정신차리니.... 롯데리아에서 콩빙수하나 시켜서 나눠먹고.... 거기에 안 그치고.... 양념감자 먹고.... ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 위대하지만 제 친구도 정말 위대하단걸.. 새삼 깨달음을 얻고 ㅠㅠ
요새 하루 걸러 하루 꼴로.... 정줄놓고 미치겠네요...
오늘 수영가는 날인데 배불러서 음식물이 목끝까지 찬것 같아 쉽니다... 내일은 휴관일인데.... 정말 ...... 놓지 말자 정신줄.....
매번 반복되는 말이지만..... 뻔한말이지만....
내일부터 진짜 다이어트 들어갑니다.... 진짜 입니다... ㅠㅠ

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  • 다신
    휴가 2015.05.04 22:13

    60되는날 이젠 위크기 줄이는 식단으로 가야할듯.... ㅠㅠ

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  • 다신
    55되는날 2015.05.04 22:03

    휴가 아...가끔 저도 야채가득먹으면서 그런생각을 하곤했는데...
    그럴수도 있겠어요.어제 생리끝났는데 단게 너무도 땡겨서 정말 정말 힘드네요.

    답글
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  • 다신
    휴가 2015.05.04 22:01

    60되는날 4000칼로리 껌이더라고요....한창 저칼로리에 포만감 높고 많이 먹어도 살안찌는 식단으로 먹었더니 위가 너무 늘었어요... 왠만큼 먹어서 배부르다는 느낌이 안든다는 부작용이 생겼네요 ㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    55되는날 2015.05.04 21:55

    전에 보통 친구만나거나 그러면 저정도 먹었는데 4000칼로리라고 까진 생각못했는데...ㅜ
    힘내세요~!!정신줄 꽉 붙잡으세요.
    저 오늘 용평리조트 놀러와서 껌씹으며 정신줄 잡고 지금 다리운동하고있네요ㅜㅜ
    홧팅요!!!!

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