다이어트 일기
05월 30일 (음식 2325kcal)
스치듯안녕
- 2016.05.30 16:49
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아침식사 : 733kcal (31.53%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) | 180kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 590kcal (25.38%)
| 김치볶음밥 (1인분, 400g) | 590kcal |
저녁식사 : 442kcal (19.01%)
| 김치볶음밥 (3/4인분, 300g) | 442kcal |
간식 : 560kcal (24.09%)
| [롯데] 몽쉘크림케이크 (3회분, 96g) | 495kcal |
| [롯데칠성] 레쓰비 (1/2캔, 87ml) | 65kcal |
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