다이어트 일기
05월 30일 (음식 1209.8kcal, 운동 156kcal)
ab9790
- 2016.05.30 16:55
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아침식사 : 419kcal (34.62%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 소불고기 (1소접시,100g) | 88kcal |
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
점심식사 : 698kcal (57.70%)
| 학교 (회분) | 698kcal |
간식 : 93kcal (7.69%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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