다이어트 일기
05월 30일 (음식 432kcal, 운동 900kcal)
m.seoyeon
- 2016.05.30 17:59
- 16
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아침식사 : 274kcal (63.43%)
| 계란볶음밥 (1/2인분, 167g) | 274kcal |
점심식사 : 158kcal (36.57%)
| 군고구마 (1개, 50g) | 65kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 900kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (60분) | 780kcal |
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