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다이어트 일기

05월 30일 (음식 1947.8kcal)

다신등급

Mkmkm
  • 2016.05.30 19:11
  • 72
  • 0
아침식사 : 493kcal (25.28%)
함박스테이크정식 (1접시,281.3g) 493kcal
점심식사 : 987kcal (50.69%)

제육

제육볶음 (1인분, 250g) 464kcal
현미밥 (1공기,210g) 321kcal
도토리묵밥 (1인분, 300g) 180kcal
오렌지 (1/4개, 78g) 22kcal
저녁식사 : 296kcal (15.20%)
피자빵 (1개, 100g) 228kcal
싹채소 들깨순 (1회분, 200g) 14kcal
[굽네치킨] 고추바사삭 (1/4회, 25g) 54kcal
간식 : 172kcal (8.83%)
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) 150kcal
[펩시] 펩시콜라 (1/4컵, 50ml) 22kcal
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2016.05.30 조회수 : 117
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