9일차
꿈은이루어진다!
와우...힘드네요...
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일단 요 달력을 다운받구요. 오늘부터 시작하시고 요렇게 체크해서 올리면 됩니다. 플랭크 방법은 도전, 플랭크에 설명되어 있구요. 그 설명 제일 밑에 사진저장을 누르면 요 달력이 저장됩니당...
이거 어떻게 시작하는건가요?ㅠㅠ
16일차
이제 막 다이어트를 시작했는데 회식이 두번이나 잡혔습니다ㅠㅠ 어떡하..
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