다이어트 일기
05월 26일 (음식 2003kcal, 운동 270kcal)
뿌니언니
- 2016.05.30 22:01
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아침식사 : 305kcal (15.23%)
| 식빵 (2.0쪽, 80g) | 220kcal |
| [풀무원] 아이러브요거트 플레인 (1회, 80g) | 75kcal |
| 아이스아매리카노 (1회분, 10g) | 10kcal |
점심식사 : 1,035kcal (51.67%)
| [맥도날드] 베이컨토마토디럭스세트 (1개, g) | 1,035kcal |
저녁식사 : 663kcal (33.10%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
| 소시지 (1회분,100g) | 276kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시,20g) | 68kcal |
운동 : 270kcal
| 골프 (60분) | 270kcal |
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