절실한 다이어트
hyun1215
현재 다이어트 22일차92>87.6으로 감량한 몸무게 입니다.22일동안 정말 열심히 했는데 체지방은 증가하고 근육이 빠지는 잘못된 다이어트를 해왔네요‥24살. 꽃다운 나이에 이 몸무게인 것이 한없이 창피합니다. 한번도 날씬한 적이 없어 내년 취직겸, 이번에 마음먹고 시작했습니다. 제발 도와주세요.ㅠ
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05월 31일 (음식 378kcal, 운동 156kcal)
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