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다이어트 일기

05월 30일 (음식 1441kcal, 운동 500kcal)

다신등급

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  • 2016.05.31 02:14
  • 73
  • 0
저녁식사 : 1,002kcal (69.54%)
[서브웨이] 스파이시 이탈리안 (1회, 305g) 257kcal
쿠키 (1봉지, 40g) 196kcal
코카콜라 (2캔, 420ml) 192kcal
버터구이오징어 (1/2마리, 35g) 107kcal
[CGV] 팝콘 (1/4회, 50g) 250kcal
간식 : 439kcal (30.46%)
[롯데] 폭신폭신 말랑카우 (밀크) (1개,3.5g) 15kcal
이슬톡톡 (1/2회, 177ml) 97kcal
[농심] 수미칩오리지널 (1/2봉지, 42g) 237kcal
[켈로그] 켈로그라이스크리스피 (1회분, 22g) 90kcal
운동 : 500kcal
싸이클 실내자전거 (75분) 500kcal
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