다이어트 일기
05월 31일 (음식 544kcal, 운동 216kcal)
귀요미ju
- 2016.05.31 05:59
- 58
- 0
아침식사 : 150kcal (27.57%)
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 150ml) | 60kcal |
| 포티포다이어트 프로틴쉐이크 (3스푼, 24g) | 90kcal |
점심식사 : 110kcal (20.22%)
| [베지밀] 뉴 에이스 두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
저녁식사 : 110kcal (20.22%)
| [베지밀] 뉴 에이스 두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
간식 : 174kcal (31.99%)
| 수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
| 참외 (2개, 400g) | 124kcal |
운동 : 216kcal
| 필라테스 (45분) | 216kcal |
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