다이어트 고민&질문
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무릎위 앞허벅지근육
158과자킬러
1
- 2016.05.31 06:43
- 280
- 2
헐 무릎바로 위쪽 앞허벅지 근육이 불뚝 튀어나오기 시작했어요 ㅠㅠㅜ
설마 운동으로 앞벅지 근육이 튀어나올정도로 발달하진 않겠지 방심했는데 조금만 힘줘도 불뚝 솟아나요 ㅠㅜㅠㅠ 이를 어쩌죠 싸이클을 너무 많이 탄 걸까요ㅠㅠ 어떻게 뺄수잇는 방법없을까요? ㅠㅠㅠ 더이상 발달하면 진짜 돌이킬수 없는 허벅지가 될것같아요ㅠㅠ
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쩡S를향해 아 그렇군요ㅠㅠ 알려주셔서 감사해요 최대한 앞 발가락에 힘 안줘야겠어요ㅠㅠ!
저도.ㅠㅠ운동할때 발가락 앞쪽에 힘을 가하면 그렇다네요.