종료된 체험단2
도와주세요 ㅠㅠ
씨엘리따
- 2015.05.06 19:23
- 249
- 2
성별: 여자
키: 163
몸무게: 65kg
목표 체중: 55kg
지금 한달도 안되서... 갑자기 7키로 불었는데... 한번도 최대가60키로 였거든요.. 이 이상 올라간적이없는데... 정신차려보니..65키로인거에요...
정말...이제 제 옷들이 안 맞기시작하고...이런게 첨이라..
지금 너무 당황스럽고 밖에 돌아다니기 부끄럽고.. 다 제 허벅지만 쳐다보는 것 같고 입에다가 뭘 넣기가 무서워요 요즘... 거울만 봐도 우울터지고..ㅠㅠ 제발 도와주세요 지금 심정으로는 그런 생각하면 안되지만..차라리 거식증이라도 걸려서 살이 빠졌으면 하는 무서운 생각까지..들어요..
이제 곧 반팔 반바지입어야되는데... 그때가면 더 스트레스 심해질 것 같아요ㅜ..ㅜ
저것보다 더 쪘어요...ㅠㅠ
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운동하면서 다욧에 재미들려보세요~!
저도 우울감 장난아니었고 자심감도 완전 떨어졌었는데.. 살빠지면서 자신감 생기기시작했어요~!
그리고 운동하면 체중은 천천히 빠져도 몸의변화는 빨리오는 편이니까 즐겁게 하셨음 좋겠어요 같이 힘내봐요~!!
너무스트레스받지마시고,
지금부터 운동이랑 식이요법시작하시면되요
화이팅! 할수있어요