다이어트 일기
05월 31일 (음식 1588.7kcal)
온휴마늘
- 2016.05.31 09:21
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아침식사 : 271kcal (17.06%)
| [청정원] 카레여왕 야채카레 (1인분, 180g) | 105kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
점심식사 : 207kcal (13.03%)
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 감자조림 (1/2인분, 29g) | 22kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
저녁식사 : 404kcal (25.43%)
| 도토리묵국 (1인분) | 100kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
간식 : 707kcal (44.48%)
| 대추 말린것 (1소접시, 12g) | 34kcal |
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 맥심아이스블랙커피믹스 (1포, 8g) | 33kcal |
| 율무강냉이 (1대접,30g) | 114kcal |
| 생맥주 (2잔, 1000ml) | 380kcal |
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