아 절제력이 없어요 ㅠㅠ
서두르지마
눈앞에 먹을것이 손이 저절로 가요 ...배가 고프던 부르던 상관없이요...칼로리 높은 빵도 아무 생각없이 먹어요 ....저 왜이럴까요 앙
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저랑 같으세요.ㅠㅠ저도 빵만 보면 저절로 손이...정신없이 먹고나서는 후회해오.ㅎㅎㅎ그담엔 죽어라 운동해요.
ㅋ제발 저도도와주세요
간식거리를 안사는게 젤좋아요~;;저두 빵순인데 다요트시작후안사다놨더니 애아빠랑 애들이 시위합니다ㅎㅎ식구들도 홀쭉해지는 느낌이예요ㅎㅎ;;;;
05월 31일 (음식 545kcal, 운동 700kcal)
30일 아침먹기 1일차 성공!
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저랑 같으세요.ㅠㅠ
저도 빵만 보면 저절로 손이...
정신없이 먹고나서는 후회해오.ㅎㅎㅎ
그담엔 죽어라 운동해요.
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