하루정돈 운동을 쉬어도 될까요?
365다신
약두달을 하루도 안빠지고 운동했어요오늘하루는 쉬어도 될까요?
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일주일에 3-4번만 해도 된다네요근데 하루안하면 뭔가 이상해요ㅎㅎ
맞아요 너무자주해도 안좋고 쉴때도 있어야조ㅡ
벗어나기 감사합니다ㅜㅜ
365다신 하루는괜찮아요 조급해하지마세요!
벗어나기 오늘은 도저히 못하겠어요ㅋㅋ
일주일에다섯번이좋다든데용
운동매일하는거그리좋은건아니래요
창원사는분~
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일주일에 3-4번만 해도 된다네요
근데 하루안하면 뭔가 이상해요ㅎㅎ
맞아요 너무자주해도 안좋고 쉴때도 있어야조ㅡ
벗어나기 감사합니다ㅜㅜ
365다신 하루는괜찮아요 조급해하지마세요!
벗어나기 오늘은 도저히 못하겠어요ㅋㅋ
일주일에다섯번이좋다든데용
운동매일하는거그리좋은건아니래요