다이어트 일기
05월 31일 (음식 968kcal, 운동 320kcal)
보혀니
- 2016.05.31 10:03
- 32
- 0
아침식사 : 261kcal (26.91%)
김인숙 차장님이 사주셨다
| [요거프레소] 아이스 초코라떼 (1잔,227ml) | 261kcal |
점심식사 : 588kcal (60.69%)
| 돼지목살 (1회분,100g) | 264kcal |
| 공기밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 계란찜 (1소접시,65g) | 92kcal |
간식 : 120kcal (12.40%)
| [오리온] 오뜨 (1개, 24g) | 120kcal |
운동 : 320kcal
| 줄넘기(시간) (40분) | 320kcal |
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