다이어트 일기
05월 31일 (음식 1100kcal, 운동 700kcal)
Fjdjdj
- 2016.05.31 12:02
- 101
- 0
아침식사 : 433kcal (39.36%)
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g) | 108kcal |
| 아마씨 (1스푼, 20g) | 148kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 390kcal (35.45%)
| 돼지족발 (1/4큰접시, 37g) | 98kcal |
| 보쌈 (1/4인분, 10g) | 30kcal |
| 불족발 (1회분, 100g) | 150kcal |
| 주먹밥 (3/4개, 75g) | 112kcal |
저녁식사 : 277kcal (25.18%)
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
운동 : 700kcal
| 킥복싱 (70분) | 700kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기