단백질쉐이크 어떤가요?
슈니쇼니
집에서 근력운동하는데 단백질보충하는게은근어려워서요ㅠㅠ 근력너무부족해요단백질쉐이크나 보충제먹어야할까요?추천해주세요!
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1kg 소중함♡.♡
아무래도 1000칼로리 제한은 안되겠어요
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