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다이어트 일기

05월 31일 (음식 1105kcal, 운동 444kcal)

다신등급

Honeyfarm

  • 2016.05.31 12:38
  • 81
  • 0
아침식사 : 233kcal (21.09%)
군고구마 (1개,151g) 198kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
점심식사 : 637kcal (57.65%)
닭가슴살샐러드 (1인분,0g) 556kcal
보노 옥수수알 그대로 콘스프 (1회분, 19g) 81kcal
저녁식사 : 200kcal (18.10%)
[오리온제과] 촉촉한초코칩 (1회분,20g) 100kcal
떡 (4회분, g) 100kcal
간식 : 35kcal (3.17%)
아몬드 (1개, 5g) 35kcal
운동 : 444kcal
걷기 (분) 444kcal
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