다이어트 일기
05월 31일 (음식 1589kcal, 운동 415kcal)
user543
- 2016.05.31 12:39
- 29
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아침식사 : 254kcal (15.98%)
| 들깨미역국 (1인분,0g) | 99kcal |
| 쌀밥 (1인분, 104g) | 155kcal |
점심식사 : 486kcal (30.59%)
| 맛있는 햄치즈에그샌드 (1회분, 164g) | 410kcal |
| [립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml) | 76kcal |
저녁식사 : 694kcal (43.68%)
| [봉구스밥버거] 멸치밥버거 (1개, 252g) | 539kcal |
| [카스]캔맥주 (1캔, 355ml) | 155kcal |
간식 : 155kcal (9.75%)
| [롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉, 30g) | 155kcal |
운동 : 415kcal
| 실내자전거 (57분) | 415kcal |
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