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1분만에 허리둘래 2cm 줄이기 1.3.3 법칙
BP#43
- 2015.05.07 15:24
- 477
- 12
☆)1.3.3법칙 지키기
1.한번할때 1분
2.하루에 3번
3.삼개월꾸준히
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안졸리나졸리 그쵸 저도 친구가 막 1. 뭐라하길래.찾아봤어요
포이맘 효과 있습니다 !
헬로예원 그쵸 열심히해요!
오호 요거였네요~친구가 최근에 알려준건데
요렇게 올려주시니 이해가 확 정리가 확 되네요♥
진짜 효과있나요? ㅎ 해바야겠어요
넘 좋네요
슈니쇼니 그렇죠
꾸준히하는게 관건이네요!
땡칠이77 그래도 1분이니까 알람이라 맞춰나야될것같아요 까먹을것같아
45키로만들기! 그렇죠ㅋㅋ