고무줄 다이어트 이제 그만.
rexbego
폭식증 딛고 다이어트 통해 식욕과 건강을 조절해 나가는 중입니다. 10kg 가까이 감량과 요요를 반복하면서 많이 지쳤네요. 특히 간식의 유혹에 무너져 폭식으로 빠지는 악순환이 반복되는 걸 끊고 싶어요. 그나마 시중 99칼로리바로 간식을 대체할 때 식욕조절이 잘 됐던 기억이 있는데, 스마트바도 도움이 될 것 같아 살짜쿵 신청해 봅니다. :)
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