• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

431칼로리 점심

다신등급

왕가언니

 1
  • 2016.05.31 14:33
  • 503
  • 1

431칼로리 점심


올리브유 굴소스 다진마늘 대파
오곡밥 팽이버섯 닭가슴살
양배추 청양고추 후추가루 넣은 볶음밥
계란 오이소박이


다 계량해서 넣었는데 이만큼 나오네요
계란이랑 올리브유를 뺏다면 칼로리는 더 적었을테지만
맛있게 먹고 싶어 그냥 넣었어요 ㅎ
매콤달콤하니 맛있네요😊

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    yelldom 2016.05.31 17:14

    맛있겠어요..오늘저녁엔모먹을지고민이에요~^^

    답글
    |
    입력
이전글

유산소만 하면 안되나요?

2016.05.31 조회수 : 203
다음글

건강하게 맛있게 다이어트를 즐겁게 해보고 싶네요~

2016.05.31 조회수 : 39
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기