아침에 뭐 먹어야 할까요?
어묵
제가 매일 늦잠 자고 등교도 해야 하고 이러다 보니 매일 아침을 않 먹고 가는데 아침에 먹을 만한 간단한 음식 없을 까요? 아니면 아침 식단 좀 가르쳐 주세요 ㅠㅠ 안먹고 가면 또 배고파서...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
바나나요. 아침을 안 먹고 다녔었는데 꼭 먹어야 된다고 해서 바나나랑 삶은계란을 꼭 챙겼었네요.
단백질쉐이크나..플레인요거트는어때요??포만감이좋더라구요아몬드슬라이스되잇는거에먹거나아침엔빨리먹고나가야하니깐요~아님토마토나토마토로만100프로주스도좋쿠요
7일차.. 칼로리아웃
신청합니다! 성공하고싶습니다.!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
바나나요. 아침을 안 먹고 다녔었는데 꼭 먹어야 된다고 해서 바나나랑 삶은계란을 꼭 챙겼었네요.
단백질쉐이크나..플레인요거트는어때요??포만감이좋더라구요아몬드슬라이스되잇는거에먹거나아침엔빨리먹고나가야하니깐요~
아님토마토나토마토로만100프로주스도좋쿠요