다이어트 일기
05월 31일 (음식 1691kcal)
진짜해야지다이어트
- 2016.05.31 15:55
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아침식사 : 584kcal (34.54%)
| 돼지고기볶음 (3/4중간접시, 150g) | 263kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
점심식사 : 630kcal (37.26%)
| 부대찌개 (1/2인분, 458g) | 356kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 장어조림 (0소접시, 22g) | 40kcal |
저녁식사 : 477kcal (28.21%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 찐고구마 (2개, 507g) | 384kcal |
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