다리라인★17일차
니로짱
스쿼트를 내가 100개나 하다니 하고 놀라고선오늘은 105.. '아, 100개만 할까.' 하는 생각이ㅋㅋ월싯도 월싯이지만.. 스쿼트 다음으로 한 런지는 진짜 욕하면서 했다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이렇게 아주 극 소량의 근육을 얻고 욕이 늘어날지도또르르~아차 그래도 운동 후 내리막길을 걸었는데도 다리풀림 현상은 없었다. 다행이야!!!!
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