다이어트 일기
05월 31일 (음식 2169.8kcal)
jemini
- 2016.05.31 18:24
- 104
- 0
아침식사 : 254kcal (11.70%)
| 바나나 (1/4개, 25g) | 23kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩,49.5g) | 60kcal |
| 오트밀 (1회분,40g) | 149kcal |
점심식사 : 949kcal (43.74%)
| 오므라이스 (1인분,450g) | 650kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| [청정원] 켄터키 소시지 (1개,30g) | 70kcal |
| 오뎅국 (1인분, 200g) | 163kcal |
| 야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
저녁식사 : 807kcal (37.19%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 마늘쫑무침 (1회분, 100g) | 132kcal |
| [뚜레쥬르] 모카크림빵 (1/4개, 112g) | 268kcal |
간식 : 160kcal (7.37%)
| [빙그레] 까페오레 (1회분,92g) | 160kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기