다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅠ먹는걸 자제 못하겠어요
리피아
- 2015.05.08 02:07
- 159
- 1
숙제나 일이 있어서 운동하는것도 까먹구여 근처에 공원도 없어서 운동하기 힘들고요 학교끝나고 문구점 들리면 간식 많구여ㅠ 뱃살은 늘어졌는대 힘들어요
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사탕하나두개로 군것질의 유혹 피하는건어때요? 단거먹으면 기분도좋아지고 맨날야식먹다가 야식끊을때는 사탕 한두개먹으면서 버텼거든요ㅋ씹지말고 녹여서 드세욥^^