아침운동 저녁운동 뭐가 좋을까요?
쏘유운
아침운동은 저한테 안맞는건지...아침에 운동하면 다음날 무게가 안줄어요.저녁운동하면 무게가 많이 주는데...ㅜㅜ저만 그런건가요? 오늘은 L자 다리로 하루시작해요.오늘도 즐거운 하루 되세요^-^
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본인에게 맞는 운동을 하는게 가장 좋을듯^^ 좋은하루되세요!
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