다이어트 식단
아침)공복운동(유산소)
별쓰로리
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- 2015.05.08 08:19
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아침이좀늦엇네요ㅎ
새벽에둘째가깨서능 ㅠ평소보다늦게인난
일나자마자 무게재고능 공복에유산소운동조굼하구 지금챙겨묵어요~^^
불금이네요..
주말..하 역시나주말엔 식단관리하고 운동은조금쉬어줘야겟다요~식단관리가안되고운동안한 지난주말깊이반성중..ㅋㅋ
오늘도홧팅~★
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꽃아짐 ㅋㅋㅋㅋ이달은얼마나감량이가능할지ㅠ흐유..천천히감량해도 찌지만않앗으면..
별쓰로리 고때희열을느끼죠ㅋ
올랏다내렷다반복이라해도
5와4..
앞자리바뀜은 희열을 느껴욧ㅋ
꽃아짐 ㅎㅎ다그렇자나요 보상이나 먹방하시고능 또다시..반복ㅋㅋ저두ㅋㅋ오늘4자보앗어요..하얼마만의4인지
정신줄 단디 ㅋㅋ적응중입니댯ㅠ저도몬해요힘겹게해요 쓰라린?배를잡고능...ㅜㅋㅋㅋ웃픔
별쓰로리 먹빵이긴한데..
영양가없는 치즈도넛이에요ㅋ
걍..조금찌면 또다시빼죠뭐~~ㅋ
공복운동 까지 하세요?대단하심^^전 공복운동이 저랑은 안맞는듯요ㅜㅜ
꽃아짐 아프시니.. 잘먹으셔야죠~^^!ㅎ
ㅠ몸은좀어떠한가용?
초절정미녀리 컨디션이좀이라도좋아지셨다니~다행ㅇㅣ예요^^ㅎ!
주말을무난히보냇으면ㅠㅋㅋㅋ올두가치홧팅♥♥
배 꼽 ㅋㅋ조굼햇어요~한30분정도...
금방 또주말이왓네요ㅠㅠ
저는아침부터 먹빵입니닷