다이어트 고민&질문
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자꾸만 늘어나는 몸무게
빼보자구!
- 2015.05.08 10:14
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자꾸 몸무게가 늘어서 걱정이에요
헬스로 하루에 1시간이상 꾸준히 하고 밥도 전보다 훨씬 줄이고
칼로리 관리도하는데 걷잡을수없이 몸무게가 늘고있어 무서워요
살면서 최대의 숫자를 찍고있어요ㅠ
예전엔 운동하면 빠지고 가벼워지고 했는데 도통 줄어들생각을 안해요 ㅠ
뭐가 문제인건가요?ㅠ
어떻게해야 하나요ㅠ
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아 네 감사합니다 자꾸만 숫자에 연연하게되네요^^
몸무게가 아닌 사이즈를 재세요!! 근육이 늘어서 일수도 있구요