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다이어트 일기

05월 30일 (음식 2046kcal, 운동 295kcal)

다신등급

정현제
  • 2016.05.31 21:31
  • 48
  • 0
아침식사 : 427kcal (20.87%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
점심식사 : 1,114kcal (54.45%)
[오뚜기] 스파게티 (1회분, 120g) 470kcal
[오뚜기] 라면볶이 큰컵 (1개, 120g) 470kcal
[남양유업] 초코에몽 (1개, 180ml) 174kcal
저녁식사 : 505kcal (24.68%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g) 505kcal
운동 : 295kcal
보통 걷기 (60분) 295kcal
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