다이어트 일기
05월 31일 (음식 1581kcal, 운동 560kcal)
맹꽁이45
- 2016.05.31 22:11
- 47
- 0
아침식사 : 133kcal (8.41%)
| 미역국 (1대접,250g) | 55kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
점심식사 : 513kcal (32.45%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 청국장찌개 (1인분,0g) | 284kcal |
| 계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
저녁식사 : 539kcal (34.09%)
| 가자미회 (1접시, 91g) | 136kcal |
| 생선초밥 (1/4인분) | 181kcal |
| 카스맥주 (3잔, 600ml) | 222kcal |
간식 : 396kcal (25.05%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 96kcal |
| 소프트옥수수빵 (1/4봉지, 27g) | 85kcal |
| 아이스크림 (1개, 100g) | 215kcal |
운동 : 560kcal
| 등산 하이킹 (70분) | 560kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기