다이어트 일기
05월 31일 (음식 960kcal, 운동 150kcal)
Clalalara
- 2016.05.31 22:32
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아침식사 : 375kcal (39.06%)
| [동서식품] 카누(KANU) (1회,100ml) | 20kcal |
| [삼육] 검은콩두유파우치 (1팩,195ml) | 140kcal |
| [한국야쿠르트] 하루야채 레드비타민 (1회,145ml) | 75kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g) | 140kcal |
점심식사 : 445kcal (46.35%)
| [육쌈냉면]비빔냉면 (1회분,300g) | 445kcal |
저녁식사 : 140kcal (14.58%)
| [삼육] 검은콩두유파우치 (1팩,195ml) | 140kcal |
운동 : 150kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
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