종료된 체험단2
다가오는 여름이 무서워요
빨간안경
- 2015.05.08 18:33
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키는166에몸무게는80kg이구요 다신을 시작한지는 얼마안됐지만 다욧에 대한 의지는 아주 열정적입니다.유산소 운동으로 빨리걷기 1시간씩하고 근력운동으로는계단 오르내리기를합니다. 식단관리는 세끼를 꼬박 다 챙겨 먹으면서 1000칼로리 넘지않으려고 노력하고 있습니다. 여기에 악마다이어트와 함께 한다면 그 효과는 2배 이상이 될거라 생각합니다.
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