도와주세요..ㅠ
망rh
학교에서 12시간 넘게 앉아서 공부하려니깐 시간이 너무 아깝고 너무 허기가 져요..ㅠ 그래서 앉아서 운동 하는 법 알려주시면 감사하겠습니다!! 근데 예로 책벅지는 허벅지 살이 안쪽에서 뒤로 간다고 들었습니다.. 그거 말고 다른 방법 추천!! 그리고 자꾸 허기가 지고 단게 너무나도 땡기는데 어떨게 해야 할까요??
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