옷입을때 고민안하고싶어요
체지방없애자
안그래도 하체에 근육은없고 지방뿐인데 공부하느라 늘 앉아있고 활동량이적다보니 늘 붓고 지방만 늘고있습니다.. 혼자서 동영상보며 가끔 운동하는데 며칠하다가 금세 안하게되고 반복입니다.. 함께 자극이되어 열심히 운동하고 식단조절하여 다리도 그만 붓고 옷 입을때 고민없이 마음껏 입고싶어요.
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